Необычные способы встретить Новый год
Если застолья с друзьями и близкими дома или в ресторане из года в год вам надоели, предлагаем альтернативные варианты того, как можно встретить главный праздник.
Советует Юлия Лушникова @lushnikova_psy, КПТ-психотерапевт, медицинский психолог, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой-Психотерапии
Квест фото-охота по городу
istockphoto.com
Организуйте новогоднюю фото-охоту-квест, где участникам нужно будет найти и сфотографировать определенные предметы или места в вашем городе, связанные с Новым годом. Задания могут включать посещение определенных локаций (например, парк «Зарядье» или «Парк Горького»), фотографирование новогодних украшений в городе или выполнение забавных заданий – а тут на что хватит вашей фантазии и смелости!
Мнение редакции:
Из плюсов: активный и веселый способ встретить и провести Новый год, который точно запомнится на всю жизнь – как на фото, так и в вашей памяти.
Из минусов: большая часть праздника потенциально пройдет на улице и может быть холодно. Одевайтесь теплее!
Тайм-капсула Нового Года
istockphoto.com
Создайте тайм-капсулу со специальными предметами, письмами и предсказаниями на следующий год. Закопайте ее в саду или спрячьте в тайнике, чтобы открыть в следующем году.
Мнение редакции:
Из плюсов: весь следующий год вы будете вспоминать о том, как встретили его. Тайм-капсулу можно поставить где угодно и после боя курантов уделить этому час-два времени. Вы также можете делиться своими пожеланиями с близкими и друзьями – это очень сближает.
Из минусов: придется по-честному сосредоточиться и четко прописать свои желания – вы же знаете, что они имеют свойство сбываться?
Тематическая Новогодняя Вечеринка
istockphoto.com
Проведите вечеринку на определенную тему, например, в стиле 80-х, Голливуда или популярного сериала. Гости должны прийти в соответствующих костюмах.
Мнение редакции:
Из плюсов: приятная ностальгия никому не мешала, и эту идею легко реализовать где угодно – и дома, и в ресторане, и на даче.
Из минусов: придется слегка обновить гардероб, если у вас нет соответствующей одежды.
Домашний Лабиринт
istockphoto.com
Превратите ваш дом в лабиринт с различными заданиями и загадками. Украсьте каждую комнату в определенной тематике и создайте интерактивное приключение для всех участников.
Мнение редакции:
Из плюсов: этот оригинальный способ отметить Новый год внесет весомое разнообразие в вашу жизнь и точно увлечет вас и ваших гостей.
Из минусов: придется потратить приличное количество времени на подготовку – это не просто убраться и приготовить «Оливье».
Экологичный праздник
istockphoto.com
Сделайте акцент на экологичном праздновании. Используйте только перерабатываемые материалы для украшений, готовьте блюда из местных сезонных продуктов и устраивайте новогодний обмен предметами, которые больше не используете.
Мнение редакции:
Из плюсов: на душе станет тепло от того, что вы объединились и вместе заботитесь о природе.
Из минусов: как и в случае с Лабиринтом, закладывайте больше времени на подготовку праздника, поиск нужных продуктов и реквизита. Это также может повысить затраты на праздник.
Советы психотерапевта: как осмысленно и радостно встретить Новый год
istockphoto.com
Новый год – это не только время для веселья, но и возможность для личного роста и развития. Помните, что ваши мысли и отношение к ним могут иметь огромное влияние на то, как вы встречаете и переживаете этот праздник.
1. Принимайте все ваши чувства, анализируйте их и учитесь жить здесь и сейчас
Новый год часто вызывает множество эмоций – от радости до ностальгии. Важно принять эти чувства такими, какие они есть, не пытаясь их изменить или сопротивляться им. Позвольте себе по-настоящему присутствовать в каждом моменте празднования.
2. Продумайте реалистичные цели
При постановке новогодних целей старайтесь быть реалистичными и конкретными. Вместо общих заявлений типа «Я хочу похудеть» пропишите осознанные цели – например: «Я буду заниматься спортом три раза в неделю – это позволит мне похудеть на n кг, оставаясь в здоровом и красивом теле».
3. Проявляйте гибкость и будьте открыты для новых и неожиданных способов празднования (несколько необычных вариантов вы найдете выше)
Если что-то идет не по плану, вместо того чтобы придерживаться жестких традиций, посмотрите, что может внести в этот праздник что-то новое и освежающее.
4. Проявите побольше доброты и сострадания к себе
Не судите строго себя за то, что не смогли достичь всех целей прошлого года, подготовить идеальный сценарий праздника или найти тот самый горошек для «Оливье». Будьте добрее к себе, признавайте свои достижения и поблагодарите себя за то, что справились со всем и прожили такой непростой год – не важно каким образом.
5. Укрепляйте социальные связи
Используйте этот праздник для улучшения качества отношений с друзьями и семьей. Здоровое общение с близкими может укрепить ваше психическое здоровье и обеспечить поддержку в новом году.
6. Помните о своих ценностях
Подумайте о том, что действительно важно для вас и то, каким человеком вы хотите быть, и позвольте этим ценностям быть частью вашего празднования. Это может быть что угодно – от семейных традиций до личных хобби или добрых дел.
Советы астролога: как правильно встречать Новый 2024-й год
istockphoto.com
Инна Любимова, профессиональный астролог с многолетним опытом работы и основатель Школы Астрологии с лицензией Департамента образования г. Москвы.
1. Помните, что цвета наступающего года – золотой и желто-оранжевый, также вкрапления красного: они должны присутствовать в вашем наряде во время праздника. Что касается фактуры, делайте выбор в пользу металлизированных моделей, блестящих тканей и пайеток.
2. В качестве елки выбирайте пихту – это любимое дерево астрологов, которое обладает волшебной силой, заряжает энергией и способствует исполнению желаний. Только речь про живое дерево, а не срубленное: его можно держать в горшочке или собрать композицию из пихтовых ветвей. Нарядите пихту в игрушки золотого цвета с вкраплениями красного и зеленого. Это могут быть сияющие шары и украшения круглой формы, гирлянды с огоньками, блестящий дождик золотого оттенка и другие. Когда будете одевать макушку (лучше выбрать золотую звезду) на вершину дерева, загадывайте желание. В этот момент представьте, как вы себя будете чувствовать, когда оно исполнится.
3. Во время создания макияжа делайте акцент на сияющей коже. Никакого эффекта небрежности в укладке – только идеальная классика. Также можно использовать роскошные украшения для волос и короны из желтого металла. Маникюр сделайте с блестками или сияющую втирку.
4. Наступающий год нужно встретить максимально ярко и насыщенно, чтобы получить поддержку Солнца. Собирайте вокруг себя людей, находитесь в центре внимания, сияйте, проявляйте максимум своих талантов и сильных сторон личности.
5. Солнце любит роскошь, а Дракон приветствует масштабность. Новогодняя ночь – повод достать лучшую посуду, самый дорогой текстиль, изысканные приборы. Соберите близких за круглым столом, что по форме напоминает диск Солнца. Отлично подойдут сервизы с блестящим декором и круглые металлические подносы для подачи блюд. Подавайте как можно больше солений, красную рыбу, красную и черную икру, фрукты и микрозелень, блины и панкейки.
О том, как здорово отметить Новый год, если вы встречаете его одна, в статье по ссылке рассказывал известный семейный психолог и писатель Владимир Зуев-Грейсман.
Текст: Карина Андреева
