4 веских повода заняться баскетболом
Баскетбол — моя любимая игра! Довольно часто я хожу в школы на «наборы» и рассказываю детям о том, почему им стоит попробовать заняться этим видом спорта. И каждый раз, к своему удивлению, узнаю, что многие в баскетбол никогда не играли. Но я считаю эту игру лучшей в мире, поэтому привлекаю в нее как можно больше людей. Так что же такого хорошего в баскетболе?
1. Баскетбол — один из самых развивающих видов спорта
С точки зрения мышечной нагрузки и в целом воздействия на организм — это бесспорно. Ведь что из себя представляет сама игра? Огромное количество коротких
и длинных перемещений, прыжки, ускорения — и все в игровой форме, зачастую в контактной борьбе с соперником. Нередко после тренировок появляется приятная боль во всех мышцах. Возникает ощущение, что вы провели силовую тренировку в тренажерном зале, а на самом деле просто были невероятно увлечены игрой!
2. Одна из самых интересных игр
Все участники матча имеют одинаковые шансы забросить мяч в корзину, и именно этим данный вид спорта притягивает людей. В баскетболе нет ярко выраженных нападающих и защитников, а вратари вообще отсутствуют! Так как спортивная площадка относительно невелика, по сравнению с футбольным или хоккейным полем, динамика игры очень высока, что позволяет забивать большое количество мячей. В профессиональном баскетболе одна команда за матч может набрать больше 100 очков, а значит, многие игроки имеют шанс испытать прекрасное чувство забитого лично мяча!
3. Невероятно красивое шоу
Движения профессиональных баскетболистов зачастую напоминают танец. Даже если вы не обладаете особой пластикой, то с каждой тренировкой будете все лучше и лучше управлять мячом и осваивать новые элементы, что потребует от вас развития, в том числе и танцевальных навыков. Поэтому баскетболисты в большинстве своем — очень привлекательные внешне, статные люди, на которых с удовольствием засматриваются прохожие.
4. Объединяющая игра
На начальном уровне она прекрасна тем, что дети могут играть со взрослыми, а женщины — с мужчинами. И это классно! Можно легко выйти во двор со своим ребенком и отлично провести время, бросая мяч в кольцо! Но если мы говорим уже о профессиональных тренировках, то, конечно, детям со взрослыми лучше не заниматься. К старшим игрокам ребята присоединяются не раньше 16-17 лет, в исключительных случаях — в 14-15.
