В каком виде принимать ламинарию – капсулы, гель или порошок?
После того, как в интервью нашему журналу российский ученый и практикующий врач Алексей Глебович Одинец рассказал об исключительной пользе ламинарии (морская капуста), мы решили испытать ее целительные свойства на себе.
В свежем виде ее можно попробовать в блюдах японской кухни, в сушеном – просто купив в магазине чипсы из морской капусты. Но чтобы добиться желаемого результата лучше принимать ламинарию регулярно. Для этого подходят добавки из ламинарии, их производят в разных формах – капсулы, порошки, гели.
Академик, научный сотрудник Института медико-биологических проблем РАН Алексей Глебович Одинец назвал 5 причин принимать ламинарию:
1. Содержит витамины группы В, витамин С и витамин Е, способствующие поддержанию здоровья кожи, волос и ногтей
2. Антиоксиданты в ее составе помогают в защите клеток от свободных радикалов
3. Биологически активные вещества, которые есть в ламинарии, способствуют укреплению иммунитета
4. Источник йода — особенно важен для поддержания здоровья щитовидной железы, участвующей в регуляции обмена веществ
5. Исследования свидетельствуют, что вещества, содержащиеся в ламинарии, помогают контролировать вес и уровень холестерина
Лаборатория Mocean производит продукцию из бурых морских водорослей с 1998 года. Уникальную технологию разработал и запатентовал руководитель компании Алексей Одинец. Его технология – разрушение клеточной стенки водорослей без использования высоких температур, ультразвука и агрессивных компонентов – позволяет сохранить все ценные вещества. Для изготовления гелей используется только ламинарию, которая растет в Приморском крае. Водолазы вручную собирают их со дна океана.
Биогели дополнены натуральными ингредиентами и витаминами, есть несколько вкусов:
– с инулином агавы PREBIOTIC для естественного восстановления микрофлоры кишечника
–с апельсином, рябиной и шпинатом ANTISTRESS для поддержания электролитного баланса организма
– с черной смородиной и малиной DETOX способствует очищению организма.
– из фукуса и ламинарии с ежовиком, чагой и черникой IMMUNITY активирует иммунитет.
«Доктор Море». Ламинария японская в капсулах
Многие люди, все же, предпочитают привычную форму добавок – капсулы. Можно сказать, что это экспресс-способ устранить дефицит йода – в 1 капсуле Ламинарии Японской содержится рекомендуемая суточная доза йода из морских водорослей – 1000 мкг.
Йод – составная часть гормонов щитовидной железы, которые отвечают за регуляцию обменных процессов, физическое и эмоциональное состояние.
Кстати, ламинария полезна при умственных нагрузках, например, студентам, поскольку улучшает общее самочувствие, настроение и память, помогает справиться с сонливостью, стрессами, вялостью, повышает уровень гемоглобина.
– Наша компания много лет занимается морской фармакологией, мы самостоятельно разрабатываем и производим комплексы для здоровья на основе самых ценных и хорошо изученных биоактивных веществ, имеющихся в Дальневосточных морях. Сырьё для препаратов добывается в экологически чистых районах Охотского и Японского морей. Благодаря уникальным запатентованным технологиям ферментативного гидролиза («пищеварение в лаборатории») и сублимационной сушке, продукты «Доктор Море» сохраняют до 99% полезных веществ, без потери их формы, структурной целостности и биологической активности, – говорит врач, генеральный директор компании «Доктор Море» Мария Русинова.
Слоган Доктор Море лаконичен и прост – Сила моря в каждой капсуле!
«Травы Байкала». Ламинария японская, слоевище
Высушенная на солнце ламинария тоже сохраняет максимум полезных веществ – в инструкции подробно перечислен их состав: йод (в виде йодидов и йодорганических соединений); высокомолекулярные полисахариды: ламинарин и маннит, альгин, альгиновую кислоту, аскорбиновую кислоту, витамины В1, B2, B12, D; белки, следы жирного масла, бурые пигменты фукоксантин и неоксантин, хлорофилл, зольные вещества, жирные килоты; макро- и микроэлементы.
В качестве показаний к применению названы: заболевания желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы, малокровие. Плюс ко всему ламинария – одно из лучших средств для предупреждения и лечения атеросклероза.
«Ваша линия жизни». Ламинария (морская капуста), порошок
Половина чайной ложки порошка ламинарии один раз в день рекомендована в качестве дополнительного средства при лечении целого ряда заболеваний: гипертиреоза, для профилактики эндемического зоба, атеросклероза, аденомы предстательной железы, как легкое слабительное средство при хроническом запоре, хроническом колите, проктите. Способствует очищению сосудов и выводит из организма избыток холестерина.
Где купить: магазин отечественных товаров «Маркет Здоровье», основные маркетплейсы или на сайтах компаний
Обратите внимание, что перед применением любой биологически активной добавки или витаминных комплексов необходима консультация врача.