Маскне: как бороться с высыпаниями от ношения маски
Коронавирус и меры, направленные против его распространения, уже второй год доставляют всем немало неудобств. Одним из повседневных атрибутов жизни каждого человека стала медицинская маска, а вместе с ней у многих обострились и проблемы с кожей — появилось регулярное раздражение и высыпания. Косметологи придумали этому отдельное название — «маскне» (термин, образованный объединением слов «маска» и «акне»).
Что такое маскне
Из-за необходимости носить защитную маску в общественных местах, люди проводят в ней несколько часов в сутки, а иногда и весь рабочий день. Постоянное трение ткани о кожу и появление «парникового эффекта» под маской провоцируют раздражение сальных желез и волосяных фолликулов на лице, а также расширение пор, в которые тут же проникают загрязнения. При нерегулярной замене маски во влажной среде начинается активное размножение бактерий и грибков. В результате на щеках, подбородке и носу образуются черные точки и прыщи. В отдельных случаях может появиться герпес на губах.
У женщин ситуация усугубляется использованием декоративной косметики. Часть пудры, тонального крема, румян и помады остаются на маске и в дальнейшем только ускоряют процесс распространения микробов в «масочной» зоне. Есть ли спасение от этого? Рассказываем, как избавиться от маскне.
Профилактика и уход
Обладателям кожи, склонной к появлению акне, справиться с проблемой сложнее, нежели тем, у кого высыпания появилась непосредственно после введения масочного режима. Но и тем, и другим необходимо соблюдать ряд правил, чтобы минимизировать вред от ношения защитной маски.
- Надевайте свежую маску каждые 2 часа, если используете одноразовые. Тканевые маски, предназначенные для многоразового использования, стирайте и проглаживайте горячим утюгом ежедневно. Дерматологи рекомендуют использовать маски из хлопка, а не из синтетических тканей.
- Не наносите тональный крем на нижнюю часть лица, при необходимости ограничьтесь рассыпчатой минеральной пудрой.
- После того как снимете маску, удалите с лица косметику и тщательно умойтесь. Если такой возможности нет, используйте специальные матирующие салфетки, чтобы удалить с поверхности кожи влагу.
- Используйте легкие пилинги на основе кислот: молочной, миндальной и фруктовых (АНА). Они помогут очистить кожу и ускорить процессы регенерации. Отшелушивающими средствами необходимо пользоваться не чаще одного раза в неделю, если производителем не предусмотрено иное. В домашних условиях допустимо делать только поверхностные пилинги. Лучше в вечернее время, чтобы кожа успела восстановиться.
- Для умывания необходимо выбирать щадящие средства с нейтральным pH, чтобы кожа сохраняла свой защитный барьер. Излишне агрессивные средства для ежедневного очищения, как ни парадоксально, в данной ситуации будут играть против вас. В идеале лучше перейти на косметику аптечных брендов: Bioderma, La Roche-Posay, Avène.
- Перед сном следует локально наносить средства для борьбы с акне. Хорошо подходят пасты, в составе которых есть:
- салициловая, гликолевая и борная кислота;
- цинк;
- сера;
- ретиноиды.
Не нужно использовать большое количество средства, достаточно нанести его точечно тонким слоем.
- В качестве восстанавливающего ухода дерматологи рекомендуют применять кремы и сыворотки с ниацинамидом и центеллой азиатской, а также пребиотики, способствующие поддержке защитной функции кожи.
