Целлюлит: как избавиться от проблемы на разных стадиях
Появление ненавистной «апельсиновой корки» — результат ведения неправильного образа жизни. Оцените масштаб трагедии и выберите способ решения проблемы при помощи советов нашего эксперта — врача-косметолога, заместителя главного врача ООО «Клиника «Профессионал» Анастасии Валерьевны Неминущей.
Первая стадия
На начальном этапе кожа в районе бедер теряет эластичность. Если ее сжать, появляются характерные уплотнения и бугорки. Это говорит о том, что соединительной ткани не хватает кислорода, в результате чего в ней скапливаются токсичные продукты распада. Чтобы изолировать их, она разрастается и формирует плотное желеобразное вещество. Нарушается обмен веществ, происходит отек подкожно-жировой клетчатки и появляется «апельсиновая корка».
Что делать:
- Восстановите обмен веществ с помощью правильного питания и употребления достаточного количества воды.
Составлять рацион необходимо на основе рекомендаций врача или при помощи генетического тестирования и лабораторных анализов на содержание витаминов, микроэлементов и гормонов. - Обеспечьте отток лишней жидкости из тканей. Для этого можете посетить сауну или баню, а также сделать горячее обертывание. Но помните, что у этой процедуры есть ряд противопоказаний, и обязательно проконсультируйтесь у специалиста.
- Ежедневно массируйте проблемные зоны, используя антицеллюлитные средства.
- Начните регулярно заниматься спортом.
Вторая стадия
Бугорки и уплотнения становятся видны без сжатия кожи. На ощупь она напоминает резину. Это происходит в результате накопления излишков жира и жидкости в подкожно-жировой клетчатке.
Что делать:
Чтобы разрушить образовавшиеся уплотнения, необходимо нормализовать циркуляцию жидкости в подкожных слоях. Действуйте комплексно! Помимо перечисленных способов, используйте косметологические процедуры для борьбы с целлюлитом:
- инъекции липолитиков;
- озонотерапия;
- карбокситерапия;
- профессиональный антицеллюлитный массаж;
- аппаратные технологии.
Самый перспективный метод на сегодняшний день — криолиз. Под воздействием холода и вакуума запускается естественный механизм разрушения жировых клеток организмом. Другие ткани и органы при этом не затрагиваются.
Чтобы процедуры давали нужный эффект, их совмещают с лимфодренажными методиками.
Третья стадия
Кожа холодная и плотная на ощупь. Неровности становятся больше, теряется чувствительность. Из-за нарушения кровоснабжения и обменных процессов атрофируются мышцы. Появляется «галифе» на бедрах, обвисают ягодицы. На этой стадии происходит разрушение подкожно-жировой клетчатки. Также могут возникать воспалительные процессы.
Что делать:
Помимо диеты, применения антицеллюлитной косметики и лимфодренажных процедур, необходимо дополнительное воздействие, которое разрушит отложения в коже. Раньше для этого использовался силовой массаж. Но при воздействии на соединительную ткань существовал риск повреждения нервных окончаний. Поэтому сегодня для уничтожения «апельсиновой корки» активно применяют ультразвук и электролиполиз — способ расщепления жировых клеток при помощи переменного электрического тока.
